Витаминно-белковая диета (минус 5-7 килограмм за 10 дней). Личный опыт.
Четверг, 04 Июн 2015Витаминно-белковая диета (минус 5-7 килограмм за 10 дней). Личный опыт.
Несколько лет назад я устроилась на вынуждено сидячую работу, которая мне, безусловно, очень нравилась, но при таком образе жизни лишние килограммы не заставили себя долго ждать. В какой-то момент появилась мысль: пора с этим что-то делать.
Изучив рекомендации всевозможных «гуру» по борьбе с лишним весом, я пришла к неутешительным выводам: эту борьбу я, скорее всего, проиграю. (далее…)